在 macOS Tahoe 26 中，你可以在“聚焦”中找到最近拷贝的项目：按下 Command-空格键，然后按下 Command-4。当你拷贝了第二样东西，才发现还需要第一样时，首先应该到这里找。
真正需要权衡的是这些情况：你想明天再用同一段文字、找到之前拷贝的文件，或者在粘贴之前先收集几条信息。本指南介绍内置的历史记录和 Poffle 中的工作流程，包括每种历史记录实际能找回什么。
打开内置的剪贴板历史
- 按下 Command-空格键打开“聚焦”。
- 按下 Command-4，或点按搜索栏旁边的剪贴板按钮。
- 如果 macOS 询问是否允许显示来自剪贴板的搜索结果，请点按“允许”。
- 搜索所需项目中的某个词。
- 选择该结果，然后按下 Command-C。返回你的文稿，放好插入点，然后按下 Command-V。
你可以通过“聚焦”中的“更多”菜单清除此历史记录。Apple 在其剪贴板历史使用手册中介绍了这些控制。该功能适用于 Tahoe 及更高版本，因此对于 macOS 26 来说，那些声称 Mac 没有内置剪贴板历史的说明已经过时了。
了解剪贴板历史能找回什么
历史记录只会记下它启用期间捕获的项目。如果某个段落在任何历史工具记录到它之前就被替换了，历史记录无法重建它。如果你刚刚启用历史记录，而缺失的项目不在其中，请回到你拷贝它的源文稿、网页或 App。
还要区分拷贝的文本和拷贝的文件。文本可以按文本本身存储。文件条目可能只是指向原始文件，日后使用时该文件仍需存在。在历史记录中看到它的名称，并不代表你备份了它的内容。
首次检查时，可以从文稿中拷贝两段简短、易于辨认的短语，然后搜索第一段。这样可以确认新拷贝的内容正在被捕获，而无需依赖一个历史状态不明的旧项目。
从 Poffle 搜索并粘贴
Poffle 在它的侧栏中把可搜索的剪贴板与其他工具放在一起。剪贴板记录开启时，它会捕获文本、链接、文件和图像。文本条目以纯文本存储，当你只想要文字而不要源文稿的样式时，这很有用。
- 打开 Poffle 的“剪贴板”，检查其状态是否显示“正在记录”。
- 从源 App 中拷贝你需要的项目。
- 点按结果要放入的栏位或文稿，然后打开“剪贴板”。
- 在搜索栏中输入一个词、相关措辞的一部分或文件名。
- 点按结果，将其粘贴到你之前使用的 App 中。你也可以用箭头键选择结果，然后按下 Return 键。
直接粘贴需要在“系统设置”>“隐私与安全”>“辅助功能”（在 macOS 27 中为“设备控制和数据访问”）中为 Poffle 授予访问权限。如果无法获得该权限，Poffle 会拷贝所选项目，并说明如何用 Command-V 自行粘贴。打开历史记录之前，请先在目标位置放好插入点；剪贴板工具无法替你选择正确的段落。
如果经常使用，请打开“Poffle 设置”>“活动”，设定“搜索剪贴板”快捷键。选择一个不会与你已在使用的快捷键冲突的组合。
将常用项目存入个人收藏
项目网址、地址或标准回复，有一个固定的位置会更容易找到。给条目加上星标，然后选择“个人收藏”即可查看已存储的项目。Poffle 最多支持 100 个个人收藏项目；这是个人收藏的上限，而不是历史记录总共 100 项的上限。
例如，准备项目交接时，拷贝项目链接、联系地址和一段简短的交付说明。把预计会重复使用的项目加入个人收藏。一次性的内容留在普通历史记录中，通常搜索一下就够了。粘贴较早的回复之前，请检查其中的日期、姓名和承诺是否已经变化。
有意识地暂停记录和清理
Poffle 的“剪贴板”选项包括“暂停记录”和“清除历史记录，保留个人收藏”。第二个命令会有意保留加了星标的项目，所以如果你也想删掉某个个人收藏项目，请单独移除它。
对于被来源标记为隐藏、临时或自动生成的剪贴板内容，Poffle 会跳过。这些标记取决于来源 App；它们并不意味着所有敏感信息都能被识别出来。拷贝你不想留在此历史记录中的内容之前，请先暂停记录，完成后再继续记录。
如果“聚焦”就能满足你偶尔找回内容的需要，就从它开始。如果你希望个人收藏和剪贴板与其他工具位于同一个侧栏中，请下载 Poffle，先用几个普通项目试试拷贝、搜索和粘贴的流程。
参考资料
本指南参考的官方文档和资料。